3　千曲坂城

お疲れ様です。

4/3の練習会ですが
長野マラソン組
　8:30　上山市庁舎　距離走
市町村駅伝組
　9:00　大西緑地
　　　　　300m✕10本
を行います。
(時間はスタート時間です。)
どちらに参加するのかは、自分の判断でお願いします。


県縦断駅伝について連絡です。
新しい区間割も決まりました。
また、参加標準タイムが16分40秒になりました。
チーム平均ではなくこのタイムを切らないと出場できません。
チームとして出場できるように、このタイムを目標に頑張りましょう！！